The importance of physical and social activity in the process of positive aging

Autor

  • Andrzej Rokicki Andrzej Frycz Modrzewski Krakow University, Krakow, Poland

DOI:

https://doi.org/10.15633/pch.4071

Słowa kluczowe:

Senior/elderly, physical activity, social activity, senility/senescence, health, positive aging

Abstrakt

The article aims to draw attention to the importance of physical and social activity in the elderly. It emphasizes the need for the care of one’s physical and intellectual condition. It also accentuates the fact that being needed in the family and maintaining a social life is crucial for each senior. The article also stresses the important role that Pope John Paul II fulfilled in intergenerational relations. Peaceful and happy aging is largely dependent on making young people and seniors aware that we must take care of our health in ­advance, and that it is never too late to be active

Bibliografia

Barankiewicz J., Leksykon wychowania fizycznego i sportu szkolnego, Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, Warszawa 1998.

Baturina D., How to Protect Elderly Persons? Possibilities of Improving the Social Status of and Preventing Violence Towards Elderly Persons, ”Bogoslovska Smotra” Vol. 91 (2021) Nr 1, pp. 177–144.

Bogus K., Borowiak E., Kostka T., Otyłość i niska aktywność chowa jako ważne czynniki determinujące jakość życia osób starszych, Geriatria 2008.

Chodzko-Zajko W.J., The World Health Organization Issues Guidelines For Promoting Physical Activity Among Older Persons, “Journal of Aging and Physical Activity” (1997), pp. 1–8.

Człowiek chory i umierający. Możliwości wsparcia i formy pomocy, ed. J. Stala, Kraków 2014, wydawnictwo UPJPII.

Człowiek wobec bólu, cierpienia i śmierci, ed. J. Stala, N. Bravena, Kraków 2013, wydawnictwo UPJPII.

Drabik J., Aktywność fizyczna w kształtowaniu zdrowia człowieka – korzyści i zagrożenia, “Wychowanie Fizyczne i Sport” (1999) nr 4, pp.124–125.

Górski J., Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego, Wydawnictwo lekarskie PZWL, Warszawa 2006.

http://www.sosw.torun.pl/start_pliki/publikacje_pliki/Pozytywny%20wplyw%20aktywnosci%20fizycznej.pdf (12.09.2019).

https://ec.europa.eu/assets/eac/sport/library/policy_documents/eu-physical-activity-guidelines-2008_pl.pdf (11.09.2019).

https://opoka.org.pl/biblioteka/W/WP/jan_pawel_ii/listy/do_starszych_01101999.html (25.06.2020).

Integralna troska o chorego u kresu życia, eds. A. Bertman-Wierzchowska, W. Kochan, J. Stala, Kraków 2020, Wydawnictwo UJ.

Kozdroń E., Kultura fizyczna – sport dla wszystkich, in: Strategie działania w starzejącym się społeczeństwie. Tezy i rekomendacje, ed. B. Szatur-Jaworska, Biuro Rzecznika Praw Obywatelskich, Warszawa 2012, p. 63.

Kozieł D., Trafiałek K., Kształcenie na Uniwersytetach Trzeciego Wieku a jakość życia seniorów, “Gerontologia Polska” (2007) 15(3), pp. 104–108.

Łysak A., Walentukiewicz A., Drabik J., Dąbrowski A., Rowiński R., Aktywność fizyczna i niektóre jej uwarunkowania w populacji seniorów województwa pomorskiego, “Hygeia Public Heath” (2014) 49(3), pp. 549–553.

Miszczak E., Aktywność seniorów sposobem przeciwdziałania negatywnym skutkom procesu starzenia się, in: Jakość życia seniorów w XXI wieku: ku aktywności, eds. D. Kałuża, P. Szukalski, Wyd. Biblioteka, Łódź 2010, pp. 27–32.

Rodzina w społeczeństwie – relacje i wyzwania, eds. E. Osewska, J. Stala, Kraków 2019, Wydawnictwo naukowe UPJPII.

Stala J., Der Mensch als Person: Die bestimmende Grundlage für Johannes Paul II. in seinem Bild von der Familie, “The Person and the Challenges” 2 (2012) nr 2, pp. 41–59.

Stala J., Formation of Adult Lay Catholics for Commitment in the World, “The Person and the Challenges“ 7 (2017) nr 2, pp. 93–106.

Stankiewicz B., Majchrowski A., Zukow W., Nordic Walking as an alternative form of physical recreation, “Journal of Health Sciences” (2013) 3(7), pp. 109–126.

Trafiałek E., Starzenie się i starość. Wybór tekstów z gerontologii społecznej, Wszechnica Świętokrzyska, Kielce 2006.

Wolańska T., Rekreacja ruchowa i turystyka, Wyd. AWF, Warszawa 1989.

Zdebska H., Aksjologiczny wymiar aktywności fizycznej w grupie wiekowej 50+, in: Aktywność fizyczna i społeczna osób trzeciego wieku, eds. J. Nowocień, K. Zuchora, Warszawa 2012, p. 242.

Zych A., Leksykon gerontologii, Oficyna Wydawnicza “Impuls”, Kraków 2007.

Życie i śmierć. Wyzwania działalności charytatywnej, red. J. Stala, Tarnów 2012, wyd. Polihymnia.

Pobrania

Opublikowane

2021-10-31

Numer

Tom 11 Nr 2 (2021)

Dział

Articles

Licencja

Twórca oświadcza, że służą mu prawa autorskie do utworu i że nie są ograniczone w zakresie objętym niniejszym oświadczeniem oraz że utwór jest dziełem oryginalnym i nie narusza praw autorskich innych osób.

Twórca zezwala Uniwersytetowi Papieskiemu Jana Pawła II w Krakowie na nieodpłatne, niewyłączne i nieograniczone w czasie korzystanie z utworu, to jest:

  • utrwalanie i zwielokrotnianie: wytwarzanie egzemplarzy utworu techniką drukarską, reprograficzną, zapisu magnetycznego oraz techniką cyfrową;
  • obrotu oryginałem albo egzemplarzami, na których utwór utrwalono (wprowadzanie do obrotu, użyczenie lub najem oryginału albo egzemplarzy, publiczne wystawienie, wyświetlenie, a także publiczne udostępnianie utworu w taki sposób, aby każdy mógł mieć do niego dostęp w miejscu i w czasie przez siebie wybranym);
  • włączenie utworu w skład utworu zbiorowego;
  • udzielanie przez Uniwersytet Papieski Jana Pawła II w Krakowie sublicencji Creative Commons Uznanie autorstwa 4.0 Międzynarodowe (CC BY 4.0)

Uniwersytet Papieski Jana Pawła II w Krakowie udostępnia utwór na Platformie Czasopism należącej do uczelni, na licencji Creative Commons Uznanie autorstwa 4.0 Międzynarodowe (CC BY 4.0). Tym samym uprawnia wszystkich zainteresowanych do korzystania z utworu pod następującymi warunkami:

  • zostanie podany autor i tytuł utworu,
  • zostanie podane miejsce publikacji (tytuł czasopisma i adres internetowy do oryginalnie opublikowanego utworu).